Magnija citrāts+ B6/ Magnesium Citrate +B6
Magnijs un vitamīns B6
Magnija citrāts apvienots ar vitamīnu B6 no Ostrovit ir spēcīgs komplekts, kas labvēlīgi iedarbojas uz mūsu organismu. Magnija citrāts ar B6 vitamīnu ir tabletes formā.
Tas veicina elektrolītu līdzsvaru, normālu enerģijas vielmaiņu, normālu nervu sistēmas darbību un psiholoģisko funkciju darbību, muskuļu darbību, olbaltumvielu sintēzi, kā arī piedalās šūnu dalīšanās procesā. Papildus tam visam magnijs palīdz uzturēt Jūsu kaulus un zobus normālā stāvoklī un mazina nogurumu un izsīkumu.
Magnijs muskuļiem, nervu funkcijām un enerģijai
Magnijs palīdz regulēt neirotransmiteru, piemēram, serotonīna, dopamīna un GABA (gamma-aminosviestskābes) sintēzi un atbrīvošanu. Neirotransmiteri ir ķīmiskas vielas, kas nodod signālus starp nervu šūnām un ir būtiski svarīgi pareizai smadzeņu un nervu darbībai.
Magnijs palīdz muskuļu kontrakcijās un relaksācijā, kā arī nervu impulsu pārraidei. Tas ir svarīgs normālai muskuļu darbībai, tostarp sirdsdarbībai. : Magnijs ietekmē nervu impulsu vadīšanu. Tas stabilizē nervu šūnu membrānas
Magnijs ir nepieciešams ATP (adenozīna trifosfāta) sintēzei, kas ir galvenais enerģijas avots ķermeņa šūnām.
Magnijs spēlē lomu imūnsistēmas stiprināšanā un palīdz cīnīties pret infekcijām. Magnijs palīdz aizsargāt ķermeni no brīvo radikāļu bojājumiem, kas var izraisīt šūnu novecošanos un slimības.
Magnijs palīdz regulēt asinsspiedienu, novērš aritmijas un samazina sirds slimību risku.
Magnija deficīts var palielināt stresa hormonus
Magnija deficīts var palielināt stresa hormonu, piemēram, kortizola līmeni. Tas var izraisīt nervu sistēmas pārmērīgu aktivitāti un trauksmi. Pietiekams magnija līmenis palīdz nomierināt nervu sistēmu un samazināt trauksmes simptomus. Magnijs ir nepieciešams nervu šūnu aizsardzībai no oksidatīvā stresa un toksiskiem bojājumiem. Tas palīdz uzturēt šūnu integritāti un funkcionalitāti, samazinot neirodeģeneratīvo slimību risku.
Magnija trūkuma simptomi var būt nogurums un vājums, apetītes zudums, miegainība, muskuļu spazmas, slikta dūša un sirds ritma traucējumi.
B6 vitamīns jeb piridoksīds
B6 vitamīns jeb piridoksīds veicina normālu enerģijas vielmaiņu, psiholoģisko funkciju darbību, nervu sistēmas darbību, olbaltumvielu un glikogēna vielmaiņu, sarkano asinsķermenīšu normālu veidošanos un imūnsistēmas darbību. B6 vitamīns veicina arī hormonālās darbības regulēšanu un palīdz mazināt nogurumu un izsīkumu.
Magnijs un garīgā veselība
Pietiekams magnija līmenis var palīdzēt uzturēt labu garīgo veselību.
Magnija deficīts ir saistīts ar paaugstinātu depresijas un trauksmes risku.
Magnijs kaulu veselībai
Magnijs ir svarīgs kaulu mineralizācijai. Tas palīdz uzturēt kaulu struktūru un novērst osteoporozi.
Magnija citrāta tabletes sastāvs
Porcijas izmērs: 3 tabletes. Porcijas sastāvs: Magnija citrāts, apjoma palielinātājs:
mikrokristāliskā celuloze; ciete, pretsalipes vielas: taukskābju magnija sāļi,
silīcija dioksīds, piridoksīna hidrohlorīds (vitamīns B6).
Dienas deva - 3 kapsulas satur: Magnijs - 400 mg
(107%*) un Vitamīns B6 15mg (1071%*).
*no uzturvielu atsauces vērtības
Lietošana: Pieaugušajiem 3 tabletes dienā, pirms gulētiešanas
Iepakojums: 90 tabletes
