Комплекс витаминов группы В OstroVit

€6,50

Добавить в корзину

Наборы витаминов группы В - это пищевые добавки, содержащие различные витамины группы В, каждый из которых играет определенную роль в организме. Витамины группы В растворимы в воде, и, хотя их можно получить из пищи, многие люди могут испытывать их дефицит, особенно при повышенных нагрузках, неправильном питании или некоторых заболеваниях. Набор витаминов группы В помогает обеспечить все важные функции витаминов группы В, поддерживая организм здоровым и энергичным.

Витамины группы В обеспечивают организм энергией, поддерживают здоровье мозга и нервной системы, участвуют в синтезе ДНК и способствуют обмену веществ. Они также необходимы для поддержания хорошего настроения, предотвращения усталости и поддержания здоровья кожи, волос и ногтей.

Достаточное ежедневное потребление витаминов группы В необходимо для:

Повышения уровня энергии - витамины группы В помогают превращать питательные вещества (углеводы, жиры и белки) в энергию.

Поддерживать нервную систему - витамины группы В поддерживают работу мозга, психическое здоровье и нервную систему.

Здоровье сердца - витамины группы В способствуют снижению уровня гомоцистеина, фактора риска сердечных заболеваний.

Улучшение состояния кожи, волос и ногтей - витамины группы В необходимы для выработки коллагена, который влияет на эластичность и прочность кожи.

Снимают стресс и усталость - эти витамины помогают уменьшить влияние стресса на организм и улучшают настроение.

Комплекс витаминов группы В
Комплексы витаминов группы В обычно содержат следующие важные витамины:
Витамин B1 (тиамин)

Роль: Помогает в производстве энергии и поддерживает нервную систему.
Польза: Обеспечивает нормальный обмен веществ и помогает поддерживать здоровье сердца и нервов.

Витамин B2 (рибофлавин)

Роль: Способствует клеточному дыханию и выработке энергии.
Польза: Улучшает состояние кожи, глаз и нервной системы. Он также помогает поддерживать слизистые оболочки и выработку гемоглобина.

Витамин B3 (ниацин)

Роль: Отвечает за выработку энергии в клетках и улучшает кровообращение.
Польза: Помогает снять усталость и улучшить состояние кожи, а также участвует в восстановлении ДНК.

Витамин B5 (пантотеновая кислота)

Роль: участвует в синтезе гормонов и жировом обмене.
Польза: Способствует высвобождению энергии из пищи и помогает организму справляться со стрессом.

Витамин B6 (пиридоксин)

Роль: Помогает синтезировать нейротрансмиттеры, регулирующие настроение, и способствует белковому обмену.
Польза: улучшает работу нервной системы, снимает депрессию и укрепляет иммунитет.

Витамин B7 (биотин)

Роль: Поддерживает жировой и белковый обмен, способствует здоровью кожи и волос.
Польза: способствует укреплению волос и здоровья кожи, участвует в углеводном обмене.

Витамин B9 (фолиевая кислота)

Роль: Необходим для синтеза ДНК и деления клеток.
Польза: Особенно важен для развития плода у беременных женщин, а также для поддержания производства красных кровяных телец и предотвращения анемии.

Витамин B12 (кобаламин)

Роль: участвует в образовании красных кровяных телец и неврологической функции.
Польза: Улучшает здоровье нервной системы и предотвращает усталость. Особенно важен для вегетарианцев и веганов, поскольку B12 содержится в основном в продуктах животного происхождения.

Почему каждый витамин группы В необходим?

Тиамин (B1) необходим для производства энергии из глюкозы.
Рибофлавин (B2) помогает сохранить здоровье глаз и улучшает работу клеток.
Ниацин (B3) регулирует уровень холестерина и улучшает кровообращение.
Пантотеновая кислота (B5) важна для преодоления стресса и укрепления иммунной системы.
Пиридоксин (В6) связан с регулированием настроения и сна, а также здоровьем мозга.
Биотин (B7) важен для кожи, волос и ногтей.
Фолиевая кислота (B9) способствует делению клеток, особенно важна во время беременности.
Кобаламин (B12) поддерживает нервную систему и производство красных кровяных телец.

Дефицит витаминов группы В в организме

Витамины группы В необходимы организму, и их недостаток может привести к различным проблемам со здоровьем.

Дефицит витаминов группы В может вызвать целый ряд проблем со здоровьем, поскольку эти витамины необходимы для многих функций организма. Вот некоторые из основных проблем, которые могут возникнуть:

Усталость и слабость: дефицит витаминов B6 и B12 может препятствовать нормальному производству энергии, что приводит к постоянной усталости и слабости.

Ослабление иммунной системы: витамины B9, B2, B3, B6 и B12 важны для функционирования иммунной системы. Их дефицит может снизить способность организма бороться с инфекциями.

Психологические проблемы: дефицит витаминов B6 и B12 может повлиять на биохимические реакции мозга, вызывая перепады настроения, беспокойство, проблемы с памятью и трудности с концентрацией внимания.

Нервные расстройства: витамин B12 необходим для защиты нервных волокон и передачи нервных импульсов. Дефицит может вызвать покалывание, онемение и проблемы с координацией движений.

Проблемы с кожей: Витамины B2, B3, B5, B7 и B12 важны для здоровья кожи. Дефицит может вызвать проблемы с кожей и препятствовать регенерации тканей.

Ингредиенты	Содержание	% от суточного потребления
Витамин С	80 мг	100
Ниацин B3	16 мг	100
Витамин Е	12 мг	100
Пантотеновая кислота В5	6 мг	100
Витамин B6	1,4 мг	100
Рибофлавин B2	1,4 мг	100
Тиамин В1	1,1 мг	100
Фолиевая кислота B9	200 мкг	100
Биотин B7	50 мкг	100
Витамин B12	2,5 мкг	100

Производитель: OstroVit

Упаковка: 90 таблеток

Применение: Взрослым по 1 таблетке в день через 15 минут после еды.

Предупреждения: Эта пищевая добавка не должна заменять разнообразное, сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Не превышайте рекомендуемую суточную норму. Хранить в недоступном для детей месте. В случае беременности, грудного вскармливания или применения лекарственных препаратов проконсультируйтесь с врачом. Хранить в оригинальной упаковке, защищенной от влаги и прямых солнечных лучей, при температуре 5-25 °C.